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8種新型辦公室綜合癥 你中招了嗎?

來源:三九養(yǎng)生堂 編輯:Sister霸
導(dǎo)讀:隨著生活節(jié)奏的加快,工作壓力的增大,新型辦公綜合癥正入侵這白領(lǐng)的健康。那么,白領(lǐng)朋友要如何緩公室綜合征呢?下面就來和小編一起盤點白領(lǐng)養(yǎng)生秘方教你有效緩解公室綜合征的方法。

8種新型辦公室綜合癥 你中招了嗎?

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熬夜綜合癥

城市中越來越多人加入夜生活的行列,使一部分人逐漸開始形成了晚睡覺的習(xí)慣,甚至熬夜,睡眠不足者增多。臨床已證實,長此以往,會導(dǎo)致人體神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,繼而出現(xiàn)食欲不振、失眠等癥狀。

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