8種新型辦公室綜合癥 你中招了嗎？
夜餐綜合癥
夜晚支配胃腸道功能的副交感神經(jīng)活動(dòng)較白天強(qiáng)，胃腸道對食物消化吸收能力也強(qiáng)，因而夜間進(jìn)食過多高熱量食品，容易引起肥胖、失眠、記憶力衰退、晨起不思飲食等癥狀。此外，夜餐會(huì)影響夜間睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，容易誘發(fā)神經(jīng)衰弱、高血壓、潰瘍病等。
8種新型辦公室綜合癥 你中招了嗎？
來源：三九養(yǎng)生堂 編輯：Sister霸
導(dǎo)讀：隨著生活節(jié)奏的加快，工作壓力的增大，新型辦公綜合癥正入侵這白領(lǐng)的健康。那么，白領(lǐng)朋友要如何緩公室綜合征呢？下面就來和小編一起盤點(diǎn)白領(lǐng)養(yǎng)生秘方教你有效緩解公室綜合征的方法。
