5、“就是愛重口味東西”向“清淡口味的東西”改變
因?yàn)辂}分會(huì)讓身體內(nèi)的水分囤積起來,導(dǎo)致身體循環(huán)不暢通。如果你喜歡吃重口味的東西,你就會(huì)把很多水分停留在下半身,所以這樣很容易會(huì)讓腿部看上去很浮腫。所以大家要盡量少吃重口味的東西,特別是夏天,多吃對身體不好,很容易會(huì)造成食欲不振。
5、“就是愛重口味東西”向“清淡口味的東西”改變
因?yàn)辂}分會(huì)讓身體內(nèi)的水分囤積起來,導(dǎo)致身體循環(huán)不暢通。如果你喜歡吃重口味的東西,你就會(huì)把很多水分停留在下半身,所以這樣很容易會(huì)讓腿部看上去很浮腫。所以大家要盡量少吃重口味的東西,特別是夏天,多吃對身體不好,很容易會(huì)造成食欲不振。