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孫儷產(chǎn)后美麗復出 分享獨家調(diào)養(yǎng)瘦身招

來源:pclady 編輯:rain
導讀:孫儷的美麗復出,讓我們不禁感嘆,女星產(chǎn)后塑身的方法實在太神奇了!其實,產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)是人這一生中第二次蛻變的機會。既然女人孕期和產(chǎn)后的保養(yǎng)是如此的重要,那么讓我們跟她學習獨家調(diào)養(yǎng)高招,做超美辣媽吧!

睡眠輔助

睡眠輔助

2.睡眠輔助
臭美是女人一輩子的事業(yè),更何況是當紅女星。孫儷在沒當媽媽之前會做面膜,適當用些護膚品。懷孕之后,為了寶寶的健康,孫儷就摒棄了一切護膚品,只是每天認真的洗臉,保證毛孔不被堵塞。美容的任務(wù)她全部交給了美容覺。孫儷坦言,在家人的呵護之下,她每天能睡十幾個小時,而且晚上11點準時上床睡覺,雷打不動。
其實充足的睡眠不僅讓孫儷的皮膚保養(yǎng)得更好了,而且也在不知不覺間,令孫儷逐漸養(yǎng)成了易受體質(zhì),所以產(chǎn)后的她,身材才會恢復得如此之快。盡管“睡覺就能減肥”的說法聽上去不切實際,但是的確有可靠的醫(yī)學證據(jù)表明,在睡眠和減肥之間有一些令懶人振奮的因果關(guān)系。睡覺減肥主要是通過睡眠時間和睡眠的質(zhì)量來影響荷爾蒙的分泌,從而分解脂肪,使其燃燒,促進新陳代謝消除浮腫、刺激生長激素,以指導身體把脂肪轉(zhuǎn)化為能量。

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