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刮痧減肥法

刮痧減肥法
現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，刮痧確實對高血壓、中暑、腰背痛等疾病有一定的療效，但是減肥卻不一定。原因很簡單，刮痧的作用是舒筋通絡，促進人體的新陳代謝，幫助排出身體毒素，從這個角度說，刮痧的確可以起到減肥的作用，不過這一招只對脾虛的人有效，因為這類人的肥胖通常是代謝障礙引起的。