嘉人 marie claire 紛享世界 風(fēng)格由我

肌膚排毒 吃這些食物皮膚光亮美麗

來源:onlylady女人志 編輯:rain
導(dǎo)讀:我們身體有一套全面的自動排毒系統(tǒng),經(jīng)過每日的分解和排泄,讓身體處于一個健康狀態(tài)。然而,處于亞健康的白領(lǐng)女性們,排毒系統(tǒng)進(jìn)入紊亂狀態(tài),痘痘、便秘、皮膚粗糙、暗黃問題隨之找上門來。吃這些食物幫助身體排毒,皮膚恢復(fù)光亮美麗。

草本茶 

草本茶 

餐后一杯草本茶  

現(xiàn)在的上班族工作強(qiáng)度高,而休息時間相對少,許多人進(jìn)入辦公室后便覺得精力不濟(jì),疲倦感強(qiáng)。營養(yǎng)專家建議在上班之前或工作間息,喝一杯健康時尚的草本茶飲。紅茶和綠茶提取物中富含茶多酚等成份具有抗氧化作用能幫助促進(jìn)新陳代謝,讓你整天保持精力充沛。

1 2 3 4 5 6 7
延伸閱讀