趙恩淑：短蛸減肥法
趙恩淑生育后狂減15kg，成為眾多家庭主婦心中羨慕的對象。她的減肥成功雖然與努力鍛煉密不可分，但焯短蛸、章魚來吃的飲食習慣也是她減肥成功很重要的原因。
專家點評：短蛸和章魚脂肪含量少，卡路里低，是能夠提供優(yōu)質氨基酸的食品，能夠使人長時間保持飽腹感，且含有豐富的?；撬幔軌蛳驕p肥而產生的疲勞感。
兩周快速瘦12斤 韓國女星絕贊身材必殺技
來源：新浪女性 圖片來源：網(wǎng)絡 編輯：wanghelin
導讀：我們減肥減了一到兩個月，減掉5kg都是非常困難的，可是關于明星減肥方法的報道每天卻鋪天蓋地，我們發(fā)現(xiàn)其中大部分都是關于“兩周減掉6kg”之類的報道。那接下來隨著小編一起來看看以下7位女明星的飲食減肥方法是不是真的這么神奇吧！
