四個簡單按摩方法 減肥又豐胸

按摩豐胸

乳根：促進體液循環(huán)
按摩乳根穴能令雌性激素分泌，淋巴等體液循環(huán)暢順無阻，同時對于產后補奶水也有不錯的功效。
<穴位位置>
乳根穴位于乳頭正下方，大約相距2根手指，第4肋間隙中。
<按摩手法>
用指腹按壓乳根穴3秒，然后慢慢松開手指，每天刺激這個穴位數次。