快速瘦腿!這些營養(yǎng)素不容忽視 來源:MC Blog 編輯:rain 導讀:哪個MM不想擁有纖纖玉腿呢,可是你知道嗎,瘦腿也需要營養(yǎng),這樣營養(yǎng)素可以保證你快速擁有迷人美腿! 鈣 鈣 人體約有1公斤的鈣質(zhì),想擁有筆直的的雙腿,骨骼中的鈣質(zhì)絕對不能少。鈣攝取不足會導致O型腿和X型腿,影響腿部線條及視覺美感。 1 2 3 4 5 6