鉀
鉀
纖細(xì)腿部的要點(diǎn)是不要吃太多鹽。為了使體內(nèi)鹽份維持一定濃度,當(dāng)鹽份攝取過多,身體就會(huì)想多喝水,導(dǎo)致水份囤積體內(nèi)。如果因此腎功能降低,會(huì)使下半身浮腫,形成水腫型的虛胖。鉀能幫助鹽份代謝出體外,改善水腫癥狀。
鉀
鉀
纖細(xì)腿部的要點(diǎn)是不要吃太多鹽。為了使體內(nèi)鹽份維持一定濃度,當(dāng)鹽份攝取過多,身體就會(huì)想多喝水,導(dǎo)致水份囤積體內(nèi)。如果因此腎功能降低,會(huì)使下半身浮腫,形成水腫型的虛胖。鉀能幫助鹽份代謝出體外,改善水腫癥狀。