注意！你的注意力渙散了！
上班時(shí)，你是否同時(shí)開著QQ或MSN上與人交談，手機(jī)還不時(shí)傳來短信，電話鈴聲……在通信發(fā)達(dá)的e時(shí)代，不少上班族“習(xí)慣”同時(shí)做多件事。這些現(xiàn)象都會(huì)帶來一定的負(fù)面影響：工作效率嚴(yán)重降低。
現(xiàn)象：偷偷“溜走”的專注力
專注力，也就是我們平時(shí)常說的注意力，它源自人們對(duì)于目標(biāo)物的高度關(guān)注。與過去相比，現(xiàn)在工作場(chǎng)所最顯著的變化莫過于用電子設(shè)備替換了紙和筆。之所以令不少職場(chǎng)人士的工作效率降低，主要是因?yàn)樵诿刻?小時(shí)的工作時(shí)間里，我們的思路時(shí)常要被各種各樣瑣碎的事務(wù)打斷，而工作思路被打斷就意味著許多工作要從頭再來。這樣，時(shí)間就在各種任務(wù)的切換中“偷偷”溜走了。
