嘉人 marie claire 紛享世界 風(fēng)格由我

有一種整形叫瘦身 學(xué)實用減肥心得瘦成何潔身

來源:太平洋女性網(wǎng) 圖片來源:網(wǎng)絡(luò) 編輯:007
導(dǎo)讀:從微博記錄中我們也可以看到何潔一直不間斷地減肥,并且時不時分享自己的一些心得。出道八年,從被說把鏡頭撐太滿的“肉肉包子臉公主”蛻變到如今的“骨感美少女”,與何潔

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五項KHECOLS movement

現(xiàn)在開始我們將進入到實際操練的部分。原本的內(nèi)容分為更多的段落,但普通人僅此五項就可以得到非常充分的效果。

在恬靜的心態(tài)和平和的氣氛下開始操練吧!只要每天堅持不斷地練習(xí),起初會感到全身舒暢、疲勞頓消,而且體重也會逐漸地開始減少。

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