3.一切發(fā)胖從病愈之后
3.一切發(fā)胖從病愈之后
大病初愈,均有一個自然康復(fù)的過程,此時食欲往往猛增,以往睡眠不佳者也常常臥床即寐。非重大的消耗性疾病,諸如外傷、節(jié)育手術(shù)、闌尾切除、子宮切除、卵巢切除等術(shù)后,若養(yǎng)得時間過久,飲食過剩,活動鍛煉過少,體態(tài)便會豐滿起來。
其實,吃好休息好只是康復(fù)的基本條件,絕非惟一條件,切不可忽視運動對康復(fù)的積極作用,而且它也是病后防肥胖的有效途徑。病后,食欲特強之時,應(yīng)注意控制飲食。