吃貨MM的福音 坐著吃零食也瘦

食用低糖纖維餅

食用低糖纖維餅
冬天呆在辦公室，消化系統(tǒng)貌似特別旺盛，這不才吃完早餐，就饑腸轆轆了。何不準(zhǔn)備一盒低糖纖維餅，一有饑餓感就咬上一塊，別擔(dān)心，這種餅干的熱量僅相當(dāng)于巧克力餅干的五分之一，且能減少極度饑餓引發(fā)的暴飲暴食的肥胖風(fēng)險(xiǎn)。