六、工作狂
胃痛?光榮!忙工作忙的!
一天工作八個小時還不夠?停下工作就會覺得焦慮不安?你需要停下來為自己的健康好好打算一下了，勞逸結(jié)合才是保持良好工作狀態(tài)的好方法!畢竟身體是革命的本錢。
7招徹底告別職場抑郁癥
來源：中國青年網(wǎng) 編輯：Faith
導(dǎo)讀：想到上班會覺得生不如死嗎？太多的難題和復(fù)雜的人際讓你只想逃？當(dāng)心!你可能染上了職場抑郁情緒，不僅非常影響工作效率，還會讓工作變成很痛苦的事，長期惡性循環(huán)，也會擴散影響到生活的方方面面。其實注意自檢、自省，并學(xué)會一些方法，可以很有效的對抗這些負(fù)面情緒，一起來看。
