擁有即滿足?
鞋子也可以用來(lái)看而不是穿
每個(gè)人都有對(duì)付心情不好的雞湯良方,有人讀書有人看電影有人找朋友傾訴,我的方式是在衣帽間散步,看見我的衣服和鞋子華麗而整齊地迎接檢閱,心情瞬間就會(huì)亮起來(lái)。我大概有300雙高跟鞋,平時(shí)絕大部分都束之高閣。結(jié)婚的時(shí)候去意大利度蜜月,買了人生中第一個(gè)愛馬仕和第一雙紅底鞋,因?yàn)閭€(gè)子本身就高,我生活中很少穿高跟鞋,紅底鞋毫不猶豫地買下,回來(lái)卻很少穿。它不光是雙鞋子,它還是我的療愈雞湯。
空置,是最大的不尊重
去年結(jié)婚,搬家,兩個(gè)人的東西都很多,搬到一起,一個(gè)家塞不下。我們清出了200多本書,包括很多沒開封的新書,小一千張看完之后沒有價(jià)值保留的DVD,還有200多張CD。當(dāng)然,我們的處理方式略有區(qū)別。他說(shuō)扔,我說(shuō)別扔,就發(fā)到微博上,有人想要,就送掉,各得其所。把東西買來(lái)以后空放在那里,其實(shí)是最大的不尊重。
舍不得,怎么辦?
不放下也可以推動(dòng)生活
東西越來(lái)越多,開始的時(shí)候一點(diǎn)減法也不做,放不下,就不斷擴(kuò)展衣帽間。半個(gè)臥室都變成衣帽間,然后又放不下了,我們打算升級(jí)房子。
有些可以舍,真正喜歡的就說(shuō)不
隨著結(jié)婚生子,身份變化,也慢慢學(xué)習(xí)處理一些確實(shí)不適合自己的東西,特別是衣服。如果朋友來(lái)家里做客,參觀衣帽間,喜歡上哪件,就會(huì)送給她。但鞋子和包包是我的大愛,會(huì)一直留著。
換個(gè)角度看“舍不得”
以前我是個(gè)戀舊的人,覺得每個(gè)小東西都有自己的故事。但后來(lái)我換了個(gè)角度看問(wèn)題,如果一件東西,你看不到它就想不起與它有關(guān)的回憶,那說(shuō)明這回憶并不重要。
滿足感并非只有“自己擁有”才能帶來(lái)
我曾經(jīng)有很多瓶香水,其中只有一款茉莉味道的最常用。有天我看著它們,回想上次使用這些香水的時(shí)間。然后我就把這幾十瓶香水拍了照片,發(fā)到朋友圈說(shuō),你們有喜歡的就來(lái)認(rèn)領(lǐng)。于是,桌面上迅速就空了,感覺特別好,滿足感并非只由自己使用才能帶來(lái)。我還有很多漂亮的小飾物,也都送人了。以至于朋友問(wèn)我:“你要出家嗎?”
消滅購(gòu)物欲,可能嗎?
購(gòu)物狂不是沖動(dòng)狂
我覺得擁有這么多東西,不是因?yàn)槲蚁矚g沖動(dòng)購(gòu)物,事實(shí)上,我可能一年也就有一兩回沖動(dòng)消費(fèi),比很多人都少。我是比較會(huì)取舍的,流行變這么快,衣服不會(huì)穿很久,所以,除非是很有品質(zhì)的風(fēng)衣、皮夾克、羽絨服,我不會(huì)買很貴的單品。而且自己是模特,拍過(guò)無(wú)數(shù)時(shí)裝片,對(duì)單品適不適合自己會(huì)很準(zhǔn)確地判斷。
猶豫就say No
當(dāng)了媽媽以后更崇尚Window shopping,逛一逛心情就好。我一貫堅(jiān)持的是,如果這東西你在買與不買之間很猶豫,那就不要買了。就像你真的遇到喜歡的人,就不會(huì)被第二個(gè)所迷惑,購(gòu)物上也是同理。
找到真正的安全感,欲望就會(huì)降低
我有這樣一位朋友,堪稱有錢任性,無(wú)論是衣服包包還是生活用品,無(wú)論什么門類,每種東西,她都有最好的那一件。但這些東西她并沒有充分地去使用。我們聊過(guò)成長(zhǎng)經(jīng)歷,她小時(shí)候不太有安全感,而物質(zhì),恰能彌補(bǔ)她內(nèi)心的這種需求。當(dāng)你找到真正的安全感,對(duì)物質(zhì)的欲望就會(huì)降低。不光是物質(zhì),比如微博上的粉絲數(shù)量,你真的需要那么多粉絲嗎?占有欲每個(gè)人都有,但成長(zhǎng)到了一定階段,慢慢能夠分清,什么東西能夠讓你真正快樂,什么東西帶來(lái)的是短暫的物欲刺激。
不要勉強(qiáng)自己改變
以前我有選擇困難癥,為此增添了很多不必要的購(gòu)買。比如衣服,我其實(shí)風(fēng)格比較單一,少量的白色,以灰色、深藍(lán)為主。但以前我會(huì)有意識(shí)地想,今天我要改變,買顏色亮眼點(diǎn)的衣服,特意去試穿粉色,也覺得很好看。但專柜小姐說(shuō)我們這款有黑色,你要不要試試,一試就會(huì)發(fā)現(xiàn)黑色更合適我,最后的結(jié)果是買兩件,粉色黑色各一件。但只有黑色經(jīng)常穿,閑置的粉色那件,就是為勉強(qiáng)自己多買的單。
購(gòu)物狂也好,斷舍離也罷,這個(gè)時(shí)代,任何殺馬特活法都能得到認(rèn)同,更何況永遠(yuǎn)不缺少擁躉的這兩派呢?歸根到底,兩者都是致力于在物質(zhì)與內(nèi)心之間,尋找到一種恰到好處的平衡。所不同的是,購(gòu)物狂抽到了加法,而斷舍離選擇了減法。但最終,都是拿我們所有的,去換我們所沒有的。
The End
對(duì)購(gòu)物狂來(lái)說(shuō),空虛、野望、不滿足、缺失安全感,都市人永遠(yuǎn)逃不開的恐慌焦慮,如果能夠簡(jiǎn)單地藉由物質(zhì)架出的橋梁填平,何嘗不是令人滿意的投資回報(bào)?而對(duì)斷舍離來(lái)說(shuō),物質(zhì)的精簡(jiǎn)實(shí)質(zhì)是追問(wèn)本心的過(guò)程,當(dāng)對(duì)自我有越來(lái)越清晰的認(rèn)知時(shí),不為外物所擾便成為自然獲得的境界。只需把握最基本的原則:購(gòu)物狂知道自己為何而買,斷舍離后真正留下自己想要,便無(wú)陷入偏執(zhí)病態(tài)之虞。