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愛(ài)情中如何做到“不抱怨”?

來(lái)源:《嘉人》2013年6月刊 編輯:Faith
導(dǎo)讀:他不夠浪漫,他掙得不夠多,他永遠(yuǎn)記不住你們的結(jié)婚紀(jì)念日……你可能會(huì)覺(jué)得情感中有太多值得抱怨的吐槽點(diǎn),但其實(shí),不抱怨才是通往幸福的門票。

 

“恐懼的字眼和言語(yǔ),才會(huì)招致我們不想要的東西。”

M.C.:您覺(jué)得,女性的抱怨更多集中在哪里?

W.B.:美國(guó)的女人抱怨最多的就是美國(guó)男人,我猜中國(guó)女性抱怨最多會(huì)是中國(guó)的男人。美國(guó)女性通常抱怨男人不夠浪漫,他們經(jīng)常沉迷于體育運(yùn)動(dòng)或者其他的活動(dòng),而沒(méi)有給女性足夠的關(guān)注。其實(shí)換個(gè)角度,女人們會(huì)發(fā)現(xiàn)男人很容易被改變:如果他做了一件浪漫的事,你表現(xiàn)出對(duì)他的欣賞,為他鼓掌稱贊,他們會(huì)朝你想要的方向越做越好。

M.C.:真的有效嗎?

W.B.:我認(rèn)識(shí)一對(duì)夫婦,他們一起參加了我的“不抱怨計(jì)劃”,后來(lái)他告訴我,當(dāng)他們意識(shí)到自己在抱怨對(duì)方的時(shí)候,就開(kāi)始回想另一半帶來(lái)的那些細(xì)小的感動(dòng),自己也從這種講述中對(duì)另一半恢復(fù)了愛(ài)意,所以當(dāng)他們回到家,不再發(fā)泄不滿而是更多地親吻對(duì)方。當(dāng)然這需要花一點(diǎn)時(shí)間,有一個(gè)時(shí)期,他們晚飯時(shí)坐在飯桌前,經(jīng)常相對(duì)無(wú)語(yǔ)。這是“不抱怨計(jì)劃”中幾乎每個(gè)人或家庭都會(huì)存在的沉默期,這樣的時(shí)刻,母親教給我們的那句“如果說(shuō)不出好話,就干脆閉嘴”非常有用。沉默中他們懂得,與其把時(shí)間浪費(fèi)在抱怨上,不如把關(guān)注點(diǎn)放在如何取悅對(duì)方:在他下班回來(lái)時(shí),我是不是應(yīng)該走到門前去迎接他、給他一個(gè)擁抱?無(wú)論男女,當(dāng)你不再抱怨,對(duì)方總會(huì)感覺(jué)得到。

我也曾見(jiàn)過(guò)一個(gè)女孩,她和一個(gè)男孩陷入異地戀,一直打電話、發(fā)短信,突然有一天男孩不再有回音,他們的聯(lián)系徹底中斷了。女孩的朋友說(shuō),他肯定是對(duì)你沒(méi)興趣了,不想再跟你在一起了。但這個(gè)女孩覺(jué)得不應(yīng)該如此消極地對(duì)待這份感情,她想也許是他手機(jī)丟了,電池掉了,或者他的父母把手機(jī)沒(méi)收了……過(guò)了一段時(shí)間,男孩又與她恢復(fù)了聯(lián)系,是的,他的手機(jī)被沒(méi)收了,但他依然想著她,我覺(jué)得這個(gè)女孩的處理方式是對(duì)的,她很積極,沒(méi)有自尋煩惱,也為自己減少了一些精神上的折磨。

M.C.:但我們都看過(guò)那部著名的電影《他其實(shí)沒(méi)那么喜歡你》,生活經(jīng)驗(yàn)也告訴我們,如果一個(gè)男人不再聯(lián)系你,那么最大的可能就是他并不愛(ài)你,他想結(jié)束這段關(guān)系。

W.B.:如果你覺(jué)得這個(gè)男人不是那么愛(ài)你,那就繼續(xù)尋找那個(gè)真的愛(ài)你的男人。一首美國(guó)歌曲唱道,女孩說(shuō)自己又笨又懶,沒(méi)做對(duì)一件事,但是對(duì)他來(lái)說(shuō)她就是女神。所以沒(méi)有必要為某個(gè)人不愛(ài)你介懷,只需找到那個(gè)認(rèn)為你“令人驚艷”的人就可以了。就像我的未婚妻,她是我的讀者俱樂(lè)部的董事,也是我最忠實(shí)的粉絲,盡管我有很多缺點(diǎn),她依然覺(jué)得我“令人驚艷”,我對(duì)她也有同感。

M.C.:我在想,如果那個(gè)女孩以一種消極的態(tài)度對(duì)待這份感情,認(rèn)為男孩不再喜歡他,是否也會(huì)幫助她更快地從痛苦中解脫、重新尋找新的感情?

W.B.:如果她認(rèn)為朋友說(shuō)的是對(duì)的,一般的反應(yīng)會(huì)是生氣、崩潰、發(fā)短信去罵他,當(dāng)男孩從父母手里拿過(guò)手機(jī),看到短信時(shí),也許并沒(méi)有想過(guò)要分手,但也就只能分手了—這樣女孩最擔(dān)心的事還是發(fā)生了。我們總是缺乏安全感,成長(zhǎng)過(guò)程中也總是被灌輸“好景不常在”,使得我們相信,如果事情進(jìn)展太順利,就一定會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)什么挫折來(lái)打擊我們,但我更愿意相信,神,或者你所指的那個(gè)會(huì)決定一件事走向的力量,是愛(ài)我們的??謶值淖盅酆脱哉Z(yǔ),才會(huì)招致我們不想要的東西。這個(gè)例子里,看似是男孩結(jié)束了關(guān)系,但讓壞事發(fā)生的卻是女孩自己,這就是太過(guò)消極的后果。

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