本書包括：
★把事情做到最好的5大要素
★為什么要熱愛并扎根于平臺期
★如何深入發(fā)掘自身潛能
★如何增加競爭力
★邁向成功的有效練習方法
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★ 作者簡介—————————————————————————————————
喬治·倫納德 （1923-2010），美國暢銷書作家、著名編輯、權威教育家。
喬治·倫納德是教育和發(fā)掘人類自身潛能方面的權威專家，并在這兩個領域做出了卓越的貢獻。他曾任伊莎蘭學院名譽院長，人本心理學學會主席。他曾在美國空軍服役，是一名飛行員。他還是合氣道黑帶五段選手。
他的其他著作包括：《肩負藍天》、《行走在世界邊緣》、《合氣道之路》等。
★ 編輯推薦—————————————————————————————————
在此書未引進中國前，豆瓣、博客、微博等媒體中便有很多讀者紛紛推薦這本神奇的小書，中國青年出版社歷經(jīng)幾年的千辛萬苦，終于在讀者的殷切期盼下引進了此書的版權。希望本書能夠為努力奮斗的你帶來驚喜和進步，也希望你在本書的幫助下變成更好的自己，并獲得自己想要的成功。
下面是眾多讀者拜讀國外原著后傾心寫下的評論。
用一個前輩的話來說，去書店挑書的時候要多挑那些薄薄的老書，那種書一般是經(jīng)過多代讀者的鑒定而流傳至今的好書。
——古老的智慧
本書不僅適用于練武、體育鍛煉，而且對于學外語、做科研、教學等很多事，都適用同樣的道理。按此做去，自然會成為有掌控力的人。
——武夷山
我從一大堆成功勵志的書籍中挑出了這本書，愛不釋手地讀了一遍又一遍。突然領悟：只要堅持學習和練習，最開始感到困難的事情就會漸漸變得簡單。
——筑夢人
這本書讀完差不多三個月了，是精讀并比較好地運用在了行動中的一本書。
——夸子
我認為，這本書的深刻之處更在于道出了整個學習過程的系統(tǒng)。很多鑒于篇幅所限描述較短，但幾乎都能在現(xiàn)在各種關于大腦學習論類的書籍找到延伸閱讀點。這本書真的是本很有前瞻性的書，道中了現(xiàn)今學習者存在的問題。
——xigesade
有的書值得看很多遍，這本就是。
——梧桐
★ 媒體推薦—————————————————————————————————
喬治·倫納德本人就如同他教授的課程一樣令人印象深刻：充滿好奇、待人熱情、富有智慧，是大局觀和細節(jié)感完美結合的真正大師。
——迪恩·歐寧胥
喬治·倫納德書中富于實踐的智慧，將帶來長久重大的影響。
——邁克爾·墨菲
如果他是對的——就像他一直以來的那樣，即將到來的將是屬于精益求精的時代。
——《舊金山紀事報》
喬治·倫納德將禪宗里蘊含的關于自我修養(yǎng)的智慧揭示給眾人，無論是做某件具體的事，或是進行任何長期規(guī)劃，我們都將從中獲益匪淺。
——《新紀元周刊》
