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收拾心情重新上路:5本書手把手教你“斷舍離”

來源:嘉人網(wǎng)(圖/豆瓣讀書) 編輯:Faith
導讀:春節(jié)長假,不僅是會親友、品美食、去旅行的時刻,同時也給了你讓家煥然一新的好機會。這個假期,跟隨這幾本生活整理類書籍,對你的舊物動起手來,連同你收拾好的心情,一起迎接春天的到來吧!

《斷舍離》

“斷舍離”是由日本雜物管理咨詢師山下英子提出的人生整理觀念。 所謂斷舍離,就是透過整理物品了解自己,整理心中的混沌,讓人生舒適的行動技術。換句話說,就是利用收拾家里的雜物來整理內(nèi)心的廢物,讓人生轉而開心的方 法。其中,斷=斷絕不需要的東西 ,舍=舍棄多余的廢物 ,離=脫離對物品的執(zhí)著。

斷舍離非常簡單,只需要以自己而不是物品為主角,去思考什么東西最適合現(xiàn)在的自己。只要是不符合這兩個標準的東西,就立即淘汰或是送人。

通 過學習和實踐斷舍離,人們將重新審視自己與物品的關系, 從關注物品轉換為關注自我——我需不需要,一旦開始思考,并致力于將身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西替換為“需要、適合、舒服”的東西,就能讓 環(huán)境變得清爽,也會由此改善心靈環(huán)境,從外在到內(nèi)在,徹底煥然一新。

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