多吃蔬菜
把你的薯片換成胡蘿卜，胡蘿卜可是有很好的抗皺功效呢。蔬菜中的抗氧化劑可以幫助護膚，同時會提高防曬，在一項測試中表明，每日吃一個西紅柿的人在烈日下被灼傷的幾率要比不吃的人低33%。
毀容13個元兇 壞習(xí)慣讓“美肌”變“死機”
來源：網(wǎng)易女人 編輯：Eunice
導(dǎo)讀：花上幾分鐘聽聽媽媽們的護膚貼士，別忘了，這可是她們從她們的媽媽那里學(xué)來的，這種祖?zhèn)鞯淖o膚秘籍可不是人人都能享受到的，避開這13個護膚大忌，美肌不是夢想。
