巧用天然美膚食材 護(hù)膚7習(xí)慣讓你天天美

一個(gè)西紅柿

護(hù)膚習(xí)慣二、一個(gè)西紅柿
在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個(gè)西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。所以，常吃富含維生素C高的水果，絕對(duì)可以讓皮膚水嫩如初。