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初春護(hù)膚養(yǎng)生:五種食物讓你擺脫皮膚粗糙

來源:家庭醫(yī)生在線 編輯:rain
導(dǎo)讀:你覺得自己的皮膚粗糙嗎?吃什么護(hù)膚效果好呢?其實在我們的日常生活中,就隱藏著許多天然的美容護(hù)膚高手,聽小編的,想要肌膚細(xì)膩吃它們準(zhǔn)沒錯!

擺脫肌膚粗糙感

擺脫肌膚粗糙感

(3)木耳——擺脫肌膚粗糙感
木耳緩解便秘引起的肌膚粗糙。木耳含豐富的維生素和礦物質(zhì),有凈化血液的作用,是保養(yǎng)肌膚很好的食品。因含有食物纖維,木耳還適合因便秘造成皮膚粗糙者食用。木耳和大棗煎汁,效果加倍。

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