肌膚光滑質(zhì)感
(1)紅薯——給肌膚光滑質(zhì)感
紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他蔬菜一樣，含滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，促進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化、改善便秘引起的肌膚粗糙。
初春護(hù)膚養(yǎng)生：五種食物讓你擺脫皮膚粗糙
來源：家庭醫(yī)生在線 編輯：rain
導(dǎo)讀：你覺得自己的皮膚粗糙嗎？吃什么護(hù)膚效果好呢？其實(shí)在我們的日常生活中，就隱藏著許多天然的美容護(hù)膚高手，聽小編的，想要肌膚細(xì)膩吃它們準(zhǔn)沒錯！
