一、控制飲食
“之前嘗試減肥都沒(méi)有真正意義上掉肉，通常都是胖了——瘦了——又胖了——又瘦了反復(fù)循環(huán)。參加超女比賽時(shí)，曾一個(gè)星期減了6斤，每天只吃西瓜、西紅柿;后來(lái)全國(guó)總決賽時(shí)，和春春住一個(gè)房間，吃了她很多零食，于是又胖了。”
有一種整形叫瘦身 學(xué)實(shí)用減肥心得瘦成何潔身
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導(dǎo)讀：從微博記錄中我們也可以看到何潔一直不間斷地減肥，并且時(shí)不時(shí)分享自己的一些心得。出道八年，從被說(shuō)把鏡頭撐太滿(mǎn)的“肉肉包子臉公主”蛻變到如今的“骨感美少女”，與何潔
