草莓
4、草莓：草莓具有生滋潤(rùn)燥、促進(jìn)消化吸收等作用。所含的多種有機(jī)酸、纖維素、果膠和礦物質(zhì)等能清潔腸胃、消除便秘，強(qiáng)肝固脾。
大餐之后吃什么可瘦身排毒？
來源：MC Blog 編輯：rain
導(dǎo)讀：聚會(huì)大餐之后吃什么可排毒呢？食用品的營(yíng)養(yǎng)成分本身就為我們的機(jī)體健康做好了各項(xiàng)的預(yù)備，不同的食用品，營(yíng)養(yǎng)成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營(yíng)養(yǎng)成分的攝進(jìn)，達(dá)到瘦身又健康的效果。
