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勇氣與痛苦,21.0公里

來源:嘉人網(wǎng) 編輯:Faith
導讀:在女子馬拉松未能正式進入比賽認可中的漫長過程中,那些女性的堅持克服及與世俗的抗爭,如同這長長的42.195公里一樣,正在從另一個側面反映著女性內心的強大與能量。

勇氣與痛苦,21.0公里

Q:你突破自己走下去的動力在哪兒?

A:一次在訓練半馬的時候,在要去之前的一個禮拜最后一次在臺灣訓練,我覺得快堅持不下去。我的教練就跟我說,你看前面是101,可能我們要跑的方向在那邊,那是終點。如果你一直看101你會覺得那個終點很遙遠,你堅持不到,永遠到不了。但是你現(xiàn)在把你的眼光縮回來,看你眼前三步的距離,你把每一步踏的很穩(wěn),你就想我要再跑三步,每一個三步完了告訴自己我要再跑三步就好,結果你就堅持跑完了。

Q:有沒有覺得跟做人的道理很像?

A:其實很多時候,跑步跟人的道理是超像的,你在工作的時候,會有很大的夢想,設在那里,你會覺得永遠到不了,所以會覺得很沮喪,就想放棄??墒瞧鋵嵑芏嗟男∈虑椋褪敲刻斓睦鄯e,你就是去走那三步,把眼光放在前三步,然后你只要知道方向不要變,即使會走偏也能走回來,這些路線并不會阻撓你到達終點。

很多次,我在跑不下去的時候,就會把眼光放回前面那三步,然后告訴自己說不要想那么多,腳踏實地,把眼前的事情做好,我可以,我可以,我可以,然后你過了那一段最難的時候,你又可以再重新往前跑。

Q:有沒有可以給大家分享的跑步樂趣?

A:我自己是喜歡看旁邊的風景或者是有時候會想事情,偶爾聽音樂,就是會換著來,有音樂的時候就會挑自己喜歡的,可能到什么時候就沖擊一下,你就往前沖一下,覺得跑步每一天都會有不同變化的感覺。

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