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13個小方法,提高你的幸福感

來源:yahoo      編輯:Faith
導(dǎo)讀:

什么是幸福?不同的人有不同的體驗。在我看來,幸福是一種感覺,一種內(nèi)心平和與滿足的感覺,是一種沒有憂慮、恐懼、沒有魂繞夢牽想法的經(jīng)歷。我們做了我們喜歡做的事情,得到了、贏得了或者取得了我們認(rèn)為有價值的東西,此時我們就覺得很幸福。

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