北京首家情緒管理拳館已空降三里屯
(2019年12月,北京)位于北京潮流核心區(qū)域三里屯的G.O.A.T Boxing是北京第一家情緒管理的拳館。G.O.A.T Boxing希望能夠通過一場無門檻的拳擊團(tuán)課改善參與者的心情,緩解焦慮和驅(qū)散沮喪,讓大腦重新集中注意力,遠(yuǎn)離今日份的煩惱!與此同時(shí),參與者的體能,體態(tài)和拳擊技巧也會一次次課程中獲得改變。
G.O.A.T Boxing 休息區(qū)域
不斷變化的UV燈光與音樂帶來不同尋常的打拳體驗(yàn)
G.O.A.T Boxing設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)將夜店的輕松氛圍(DJ音樂與不斷變化的燈光)融入拳館,配合UV燈光的變換和VOLTAGE MUSIC LAB獨(dú)家制作的背景音樂玩到極致。我們倡導(dǎo)一種更潮流的健康生活模式,把負(fù)面情緒排解一空的同時(shí),鍛煉你的肉體,喚醒你的心肺,叫醒你的耳朵,調(diào)節(jié)你的情緒,刺激你的腎上腺素,認(rèn)識和你有一樣共識的運(yùn)動伙伴!
除了炫酷的拳館環(huán)境和勁爆的背景音樂之外,G.O.A.T Boxing的課程也針對不同運(yùn)動程度的會員而設(shè)置。
Let’s G.O.A.T 作為第一次嘗試搏擊運(yùn)動的人非常友好。作為初級課程,Let’s G.O.A.T的課程節(jié)奏相對慢一些,將側(cè)重于拳擊的基礎(chǔ)知識并且結(jié)合了拳擊,力量訓(xùn)練和HIIT。在45分鐘的課程中,會員將與教練一起跟著音樂的律動揮舞跳動,對于心肺提升很有幫助。
Next Stop作為中級課程更具挑戰(zhàn)性,不但可以幫助會員提高搏擊技能,還可以進(jìn)一步增強(qiáng)心肺強(qiáng)度。同樣是45分鐘的課程,更大的強(qiáng)度,更短的休息時(shí)間,一次酣暢淋漓的拳擊課程,即使您在最沮喪的日子里,您也將擁有一個新的出口來緩解壓力。這堂課是關(guān)于強(qiáng)度的,需要你要像戰(zhàn)士一樣努力學(xué)習(xí)心態(tài)來迎接新的挑戰(zhàn)。
Double Trouble由兩名導(dǎo)師在拳擊臺上與會員搭檔一起完成,所以會得到更多的關(guān)注度,從而確保會員傾盡全力。Double Trouble課程每周會不斷更新,并針對每一位打拳的會員調(diào)整強(qiáng)度。這堂課需要保持與搭檔之間并肩合作的態(tài)度,齊心協(xié)力才能更好的去完成設(shè)定的目標(biāo)。
Drop the beat是G.O.A.T Boxing最有趣的課程。每周五晚的Drop the beat會有現(xiàn)場DJ炒熱氣氛,與教練和所有會員一同迎接歡快周末的到來。教練與現(xiàn)場DJ合作通過音樂的律動、室內(nèi)的燈光變換搭配出拳頻率和力度。健康的周末更早開啟。
G.O.A.T Boxing為了能讓更多人體驗(yàn)拳擊健身的魅力,對首次來店體驗(yàn)的客人提供99元/人的初次體驗(yàn)價(jià)格,并為不同運(yùn)動需求的會員提供量身打造的課包定制。
G.O.A.T Boxing 更衣室環(huán)境
與此同時(shí),來G.O.A.T Boxing打拳輕松到只需要攜帶運(yùn)動服即可(赤足訓(xùn)練,免除攜帶運(yùn)動鞋的困擾)。G.O.A.T Boxing為每位會員準(zhǔn)備了全新的手套式綁手,佩戴起來更加省時(shí)方便,確保在訓(xùn)練時(shí)保護(hù)每一位會員的雙手。拳擊手套在使用后會進(jìn)行雙重消毒,保證每一位會員的健康。免費(fèi)提供的毛巾、浴巾、淋浴間也一應(yīng)俱全,想打拳不必再提著大包小包,下班后或赴約前都可以輕松前往,打消繁瑣的后顧之憂,盡情釋放壓力的同時(shí)達(dá)成健身訓(xùn)練的目的。
關(guān)于教練
Tony
Tony是一位典型的俄羅斯籍教練。他在寒冷的西伯利亞長大。他是Les Mills萊美Crossfit 1級的認(rèn)證培訓(xùn)師,在健身和運(yùn)動方面具有較高教育教學(xué)水平,也是G.O.A.T Boxing課程編排和課程設(shè)計(jì)師。他對學(xué)生有著極為嚴(yán)格的教學(xué)風(fēng)格就像俄羅斯人對待熊和俄式三弦琴的風(fēng)格一樣。
Nate
Nate教練從小就癡迷于各種運(yùn)動,足籃排跑跳樣樣精通。3年前他選擇從生物界碩士轉(zhuǎn)型到健身界,質(zhì)的跨越讓“不后退”成為他的行業(yè)標(biāo)簽,“不后悔”變成他的從業(yè)態(tài)度。Boxing的力量與動感是他要征服的新高度,45min的課程一起跟隨Nate教練點(diǎn)燃神經(jīng)、用力量喚醒身體、做訓(xùn)練改變功能。不斷的進(jìn)階蛻變,遇見那個從未被發(fā)現(xiàn)的自己。
Cecilia
Cecilia是能吃又能練的正能量代言人。她喜歡各種各樣的運(yùn)動,滑雪、網(wǎng)球都是摯愛,運(yùn)動后的美食也不可或缺。在紐約生活時(shí)與barre和boxing結(jié)緣,Cecilia想把紐約的動感和時(shí)尚融入音樂和運(yùn)動中,期待與你一起喚醒體內(nèi)的每一個細(xì)胞,把你帶入正能量旋風(fēng)!
G.O.A.T Boxing 地址:北京市朝陽區(qū)工體北路盈科中心B1-108商鋪