真實和真誠不一樣
有意識地組織下意識的行動
M.C.：我以為演員都是很感性的，這樣才能表演。
姚晨：其實真正的好演員不能過于感性，會不準確。演員一定是一半感性一半理性。斯坦尼有一句話，特別精辟：“你有意識地組織下意識的行動?！?/p>
M.C.：電視劇的表演和電影完全不同，這是很大的一個坎兒。你怎么邁過？
姚晨：表演的基礎(chǔ)是一樣的，都是真實。電視屏幕小，需要演員去“表演”。電影放得特別大。不需要太多“表演”，稍微多一點就過了。電影難就難在要求演員的內(nèi)心達到一個特別飽和的程度，鏡頭會幫助你，當你內(nèi)心充滿了，眼神達到了，鏡頭就足夠了。
真實和真誠不一樣
M.C.：寫東西的人，標準有三個：真實，準確，微妙。演戲好像也一樣。真實就很難了，畢竟和真誠不一樣。
姚晨：有時自以為真誠，往往就破壞了真實。拍《潛伏》有一場戲是我調(diào)戲余則成……我現(xiàn)在的人生閱歷肯定比那個時候豐富……第一遍演極其真誠和投入，孫紅雷就說：“不對，你演錯了?！碑敃r特別受打擊：“哥哥，我這么投入，怎么就錯了？”孫紅雷說：“你越投入越錯！”當時我還挺較勁的，特生氣，導演就把我給拉下來了。
M.C.：其實可能是方向錯了。
姚晨：對啦！他們就說，你演的是一個害羞的小姑娘。問我：追過男人么？我說沒有。他們又問：那你總看過男人追女人吧？我說看過。就讓我照著那個演！我一下明白過來。那場戲，我就把他當小老鼠，我是大貓，戲弄他，“老娘今晚就是要辦你，怎么著！”哈哈！表演有時真的很有意思。
