夜間修復(fù)必不可少
肌膚的時間觀念非常強(qiáng)，白天受了日曬壓力損傷，晚上就要及時修補(bǔ)。夜間就是難得的煥膚吉時，不但角質(zhì)更新和屏障功能降低，肌底細(xì)胞也比白天更有活力。在晚間保養(yǎng)時使用具有修復(fù)DNA功效的晚間保養(yǎng)品，就能大大提升基底細(xì)胞的健康值。一般來說，弱酸性的夜間修復(fù)品尤為出色，既能為肌膚營造弱酸環(huán)境，還能溫和更新角質(zhì)層，讓養(yǎng)分更易吸收。
睡出高品質(zhì)美容覺
為什么充足的睡眠會令皮膚看上去光彩照人?皮膚也有它自己的工作日程表,晚上10點(diǎn)到凌晨4點(diǎn)正是肌膚細(xì)胞新陳代謝最旺盛的時段。如能在這段時間中保持熟睡狀態(tài),能極大地促進(jìn)肌底新細(xì)胞的生成、推進(jìn)和老廢細(xì)胞的脫落,以新代舊,同時有效修復(fù)日間受損，肌膚自然能煥發(fā)新生光彩。
遠(yuǎn)離皮膚外界損傷
盡量避免肌膚破損，包括用手?jǐn)D粉刺和痘痘。雖然一般的外界損害或皮膚自身發(fā)生的損害只要未傷及基底層，損害比較表淺或只有小面積的基底層受損，正常皮膚均能進(jìn)行完全修復(fù)，不會留下疤痕。但是如果大面積基底層受損，則缺損只能由纖維結(jié)締組織來填補(bǔ)，皮膚上就會留下喪失皮膚正常結(jié)構(gòu)和功能的疤痕，只有通過醫(yī)療美容手術(shù)才可能消除。
