皮膚科醫(yī)生給出的10個(gè)建議 勝過名貴化妝品 來源:嘉人網(wǎng) 編輯:dorisyin 導(dǎo)讀:我們每個(gè)人都會(huì)有許多不自知的習(xí)慣,在無形之中損害著你的肌膚。讓我們一起來聽聽?zhēng)孜环浅S薪?jīng)驗(yàn)的臨床皮膚科專家給出的10個(gè)建議,效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比漫無目的地堆砌一堆化妝品在臉部來得靠譜。 嘉人美妝 皮膚科 化妝品 醫(yī)生 1、 洗完澡趁身體沒干的時(shí)候擦乳液 我們都知道熱水澡會(huì)帶走我們身上的油,而洗完澡以后等全身干透了擦點(diǎn)護(hù)膚乳液補(bǔ)充油份是個(gè)好選擇。不過,這種觀念現(xiàn)在過時(shí)了。紐約西奈山醫(yī)學(xué)院的臨床皮膚學(xué)家Francesca Fusco,給我們介紹了一個(gè)新方法,那就是趁身體未干的時(shí)候擦乳液,這樣可以趁著皮膚還潮濕的時(shí)候補(bǔ)充一部分油份,否則如果當(dāng)你擦干皮膚時(shí),。水分已經(jīng)蒸發(fā)沒了。不過要小心乳液瓶身里進(jìn)水,這樣會(huì)讓很多細(xì)菌進(jìn)入。而護(hù)膚品屆也已經(jīng)有沐浴乳液推出。 2、選擇強(qiáng)效且像水一樣薄的防曬霜醫(yī)生經(jīng)常建議你每天涂至少SPF30的防曬雙,還要經(jīng)常補(bǔ)擦?,F(xiàn)在新出了名叫"shaka shaka"的新配方,是一種薄的像水一樣的噴霧,訣竅就是每次使用前搖晃。它能給你提供足夠的保護(hù),之前一些因?yàn)榉罆袼?,陽光太毒而感覺很鬧心的女人們也不用煩心了。 3、回家立即卸妝你從上中學(xué)的時(shí)候應(yīng)該就已經(jīng)知道了妝容如果不卸除的話會(huì)和灰塵、油份一起堵塞你的毛孔,讓你長(zhǎng)痘。杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授Zoe Draelos說,彩妝還能讓你的肌膚陷入漂浮在空氣中的自由基的損害。所以,當(dāng)你已經(jīng)帶妝一整天,且水槽就離你幾米遠(yuǎn)的情況下,請(qǐng)你一回到家就迅速卸妝。不要等到晚上睡覺前,至少請(qǐng)把你的睫毛膏給卸了。等睡覺前,你還可以再用棉片沾取潔面乳液再將臉部擦拭一遍。 4、去完健身房立刻洗澡有很多姑娘都利用業(yè)余時(shí)間去健身房練瑜伽,去晨跑。但根據(jù)醫(yī)生的數(shù)據(jù)顯示,很多姑娘卻因?yàn)闆]有及時(shí)洗澡的原因爆豆。其實(shí)正確的做法是選擇一件吸汗除濕的衣服去健身,然后帶一個(gè)水楊酸粉刺治療墊。在運(yùn)動(dòng)結(jié)束以后,迅速把臉頰上的汗擦了,如果沒有條件立刻洗澡,回到家迅速把汗洗干凈。 5、? 每年都去給痣做一次檢查根據(jù)一項(xiàng)皮膚科的調(diào)查顯示。每年皮膚都可能會(huì)發(fā)生一些決定性的變化,即使一些人經(jīng)常做一些全身檢查,但皮膚的一些病癥不容易被發(fā)現(xiàn)。因此,在每年休假時(shí),別忘了預(yù)約一次皮膚科檢查,特別是身上有一些較大的痣的姑娘,必須更加小心。 6、一到兩周去一次角質(zhì)皮膚科醫(yī)生Howard Sobel說,一個(gè)寶寶的皮膚只需14天就能更新一次。不過一個(gè)快年到30的人就得花28天的時(shí)間。在這段延長(zhǎng)的時(shí)間里,她的皮膚會(huì)顯得非常沒有光澤。改變這種狀況只有一個(gè)辦法,就是自己去角質(zhì)。先選一款比較柔和的面部去角質(zhì)霜。最好一到兩周去一次角質(zhì)。然后再選一款化學(xué)潔面霜,一周使用兩次,能把死皮全部清除。當(dāng)然,別忘了四肢也要去角質(zhì),如果能用潔面儀配合最好。 7、對(duì)你的手比臉更好點(diǎn)皮膚科醫(yī)生Grossman針對(duì)手部給出了建議,最基本的一點(diǎn)就是別把你的指甲當(dāng)工具使。為了指甲和手部皮膚的健康著想,少用香皂和免洗啫哩。并且,手部皮膚比你的臉部皮膚更需要使用防曬產(chǎn)品。陽光是導(dǎo)致手部皮膚變老的一大原因。至于夜間護(hù)理,一定要涂抹足夠厚的護(hù)手霜。配上手膜那種手套用更好。 8、記得洗你的化妝刷許多姑娘經(jīng)常會(huì)忘記自己的化妝刷會(huì)用到積滿灰塵。彩妝和面部油份在化妝刷的殘留能讓細(xì)菌滋生,從而對(duì)皮膚產(chǎn)生巨大的刺激。皮膚科醫(yī)生fusco說,正確的做法是一個(gè)星期洗一次刷子,但我敢說大部分的姑娘都不會(huì)。那么,至少你得一個(gè)月洗一次吧。用專門的清洗工具,溫水沖洗(千萬別用熱水,用熱水會(huì)掉毛),洗完后小心風(fēng)干?;蛘吣憧梢再I一個(gè)專業(yè)的化妝清潔噴霧,每周在化妝刷上噴一下,用棉片擦干。? 9、別手賤亂摸臉為什么那么多人會(huì)有毛孔堵塞的問題。真相就是,手賤擠痘痘!手部的灰塵和油會(huì)進(jìn)入毛孔,導(dǎo)致很多皮膚問題。所以,千萬別拿手摸臉,這條法則應(yīng)該被你牢記在心。如果你一直覺得手癢,建議買個(gè)日本治愈系擠毛豆玩具,一次用個(gè)夠。皮膚發(fā)炎又總是忍不住想摸臉的皮膚炎癥姑娘們,請(qǐng)?jiān)谀樕贤恳粚雍窈竦哪w可治皮膚霜(Hydrocortisone?Cream),可以鎮(zhèn)定且保護(hù)你的皮膚。 10、抗老面霜六周才能看出效果哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院的David Bank教授說,一個(gè)好的抗老面霜需要六周發(fā)揮作用。所以在使用時(shí),別指望迅速看到效果。你需要耐心。不過,如果你六周后還沒有看到任何效果,這個(gè)面霜對(duì)你來說就沒用了。 ASTALIFT艾詩緹瑩潤(rùn)乳液艾詩緹瑩潤(rùn)乳液不僅含有高濃度配比的雨生紅球藻精華,還富含具有強(qiáng)大保濕能力的三重塑顏膠原蛋白,同時(shí)還添加透明質(zhì)酸和角鯊?fù)榈茸虧?rùn)成分,能讓緊繃的肌膚柔滑而富有彈性,是一款質(zhì)地輕柔、如“面紗”般水潤(rùn)的高保濕乳液。 曼秀雷敦新碧清爽防曬噴霧新升級(jí)配方,高防曬指數(shù)護(hù)膚產(chǎn)品,獨(dú)特冰涼感受,在炎熱高溫下保持肌膚清涼舒爽。有效抵御戶外強(qiáng)曬!高耐水性+UVA/UVB持久防曬保護(hù),絕對(duì)是游泳及長(zhǎng)期戶外活動(dòng)人群的護(hù)膚首選。 格蘭瑪弗蘭 — 誘惑薇拉身體霜(云母)含澳洲堅(jiān)果油、庫(kù)拉索蘆薈精華等天然保濕成分的誘惑薇拉身體霜,能有效阻隔水份流失,深度滋潤(rùn)保濕,奢華呵護(hù)全身!天然超細(xì)云母粒子乳霜中含有亮亮的柔細(xì)粉,有如幫肌膚穿上“隱形絲襪”!閃亮而光滑的肌膚加上挑逗而持久的香味,他還能抵擋住您的魅惑嗎? 倩碧SPF15完美調(diào)色亮白護(hù)手霜75ml添加鎮(zhèn)靜植物治療藥物,能夠幫助滋養(yǎng)肌膚,明亮肌膚色調(diào);減淡肌膚黑點(diǎn)、老年斑和膚色不均;有效預(yù)防新的斑點(diǎn)的產(chǎn)生;提供SPF15光譜強(qiáng)效防曬,為肌膚提供整日的滋養(yǎng)保護(hù)。 1 / 15 圖集列表 返回