臺灣6大名媛自曝“巴掌臉”形成術(shù)

來源：名品網(wǎng) 編輯：lizzy

導(dǎo)讀：

有沒有覺得，平時照鏡子臉的大小剛剛好，上了鏡頭卻是囧得大，加上冬天氣血不順暢，浮腫狀況連連，拍起照來更是令人OMG！這次請來這些臺灣名媛們，與大家大方分享她們的巴掌小臉養(yǎng)成祕招哦。

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臺灣名媛：林牧潔

巴掌小臉養(yǎng)成法：拒咬口香糖+ 小臉俢容

咀嚼食物的習(xí)慣會影響臉型，我現(xiàn)在完全不吃口香糖（跟Kevin老師一樣），左右兩頰對襯看得到效果。另外我會用一亮、一淺的修容膏小臉，珠光亮色放在眉骨、鼻樑、下巴，深色刷在臉頰兩側(cè)，拍起照來差很大！

小臉TIPS：五官提亮更上相

拍照的話我推薦用遮瑕棒，只要稍微打在額頭，鼻中等部位，就能創(chuàng)造上鏡小臉！

臺灣名媛專欄作家：孫瑩瑩

巴掌小臉養(yǎng)成法：『戽斗』氣功，拉提下巴線條

拍照前一天我不吃辣跟咸的食物，避免浮腫，平常就靠氣功師傅傳授的「戽斗拉提法」，早晚都做，每次1～2分鐘，大約一個月，臉看起來會變「緊」！『高蛋白』飲食也能讓皮膚比較「澎」，我每天都會吃起士Omelet，肌膚有足夠營養(yǎng)，皮膚不會容易松垮！

小臉TIPS：戽斗拉提法

先放松肩膀，頭往后仰到眼睛能看著天花板，接著推動下巴到最極限，就像模彷厚道那樣，會感覺到喉嚨和脖子兩側(cè)的筋被拉到『繃』，維持1分鐘。

臺灣歌手：蔡詩蕓

巴掌小臉養(yǎng)成法：日本發(fā)音鍛鍊臉部曲線

每天早晚一有時間，我就會做臉部運動；像是張開嘴巴做「阿—屋—歐」的嘴型，鍛鍊臉部肌肉，讓兩頰更緊實，另外，為了預(yù)防水腫，我晚上會避免喝太多水，如果有緊急狀況，就會喝咖啡排水，遇到生理期，就以清澹飲食為主，不熬夜，讓臉部循環(huán)保持暢通。

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