睡覺美容法
睡眠能維持人體新陳代謝,調(diào)節(jié)生理功能,穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)平衡。深度睡眠時(shí),肌膚新陳代謝達(dá)到最佳狀態(tài),皮膚血管完全開放暢通,血液營(yíng)養(yǎng)可充分到達(dá)基底膠原層充足的睡眠,才會(huì)讓肌膚富有光澤和更加緊致。保證充足的睡眠時(shí)間也是劉嘉玲保養(yǎng)皮膚的方法之一,她說:“如果睡得不夠,我能很明顯地感覺到自己的皮膚沒有那么光滑那么好。”
睡覺美容法
睡眠能維持人體新陳代謝,調(diào)節(jié)生理功能,穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)平衡。深度睡眠時(shí),肌膚新陳代謝達(dá)到最佳狀態(tài),皮膚血管完全開放暢通,血液營(yíng)養(yǎng)可充分到達(dá)基底膠原層充足的睡眠,才會(huì)讓肌膚富有光澤和更加緊致。保證充足的睡眠時(shí)間也是劉嘉玲保養(yǎng)皮膚的方法之一,她說:“如果睡得不夠,我能很明顯地感覺到自己的皮膚沒有那么光滑那么好。”