芳香療法
4.芳香療法:可利用蒸氣浴發(fā)汗排毒,也就是利用人體面積最大的皮膚作為出汗排毒的系統(tǒng)。另外,浴鹽能幫助肌膚排毒,可以選擇含有香料、海鹽、褐泥或海藻的浴鹽產(chǎn)品。全身浸入水中,保持20分鐘,注意深呼吸。一周不要超過兩次,以免身體被過度激活。
芳香療法
4.芳香療法:可利用蒸氣浴發(fā)汗排毒,也就是利用人體面積最大的皮膚作為出汗排毒的系統(tǒng)。另外,浴鹽能幫助肌膚排毒,可以選擇含有香料、海鹽、褐泥或海藻的浴鹽產(chǎn)品。全身浸入水中,保持20分鐘,注意深呼吸。一周不要超過兩次,以免身體被過度激活。