咖啡:一杯普通星巴克白咖啡的熱量相當(dāng)于二兩主食。但這不是咖啡的錯(cuò),它本身的熱量其實(shí)非常低。如果酷愛喝咖啡,最好將咖啡“瘦身”,選擇低脂型,而且不加糖和奶油。
湯唯曾為出演《色戒》減肥 健康瘦身拒絕美食誘惑
來源:MC論壇 編輯:Eunice
導(dǎo)讀:對于保持性感身材,湯唯則曾下決心“戒色”,杜絕油炸、肉食等高能量食物,收效顯著。
咖啡:一杯普通星巴克白咖啡的熱量相當(dāng)于二兩主食。但這不是咖啡的錯(cuò),它本身的熱量其實(shí)非常低。如果酷愛喝咖啡,最好將咖啡“瘦身”,選擇低脂型,而且不加糖和奶油。