蛋白質(zhì)攝取不足
第一：蛋白質(zhì)攝取不足不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來，但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質(zhì)和脂肪的食品，如蛋類、魚類、瘦肉，花生、核桃、豆類等，才能使細小扁平的乳房豐滿起來。
警惕！讓乳房越來越小的五大元兇
來源：MC Blog 編輯：ceci
導讀：運動、按摩、整形等這些招數(shù)都是保住優(yōu)美胸部曲線的好方法。然而同時我們也不可忽視了胸部保健，醫(yī)學美容專家說，一些不良的生活習慣，才是導致胸部越來越小的元兇。下面我們就要告訴大家如何正確豐胸，避免五大惡習，保護乳房健康！
