胸部保養(yǎng)
防止下垂的按摩手法：1.手掌由下向上輕輕推撫乳房10至20次，力量要適宜，手掌向上推送時不能超過乳頭水平。2.以乳頭為中心，作環(huán)形掌揉20至30圈，當手掌運行到乳房上方再向下時，不可用力過重。3.將手掌置于乳頭部，覆壓輕柔2分鐘。4.重復步驟2。5.以擴胸運動30下收尾。
25歲前后不同的胸部保養(yǎng)方法
來源：MC Blog 編輯：ceci
導讀：乳房是是一個女人用以散發(fā)魅力的重要區(qū)域之一。是女性沒的重要標志之一。怎樣保護好乳房，做一個性感十足的小女人呢，不同年齡段有不同的保養(yǎng)方法，今天小編就給您介紹幾招呵護胸部的方法,很管用的，堅持試試哦。
